مطالب مرتبط با

امتحانات پایان ترم


چگونه در روزهای امتحان زمان استراحت خود را تنظیم کنیم

سمانه الکایی 1397/10/6

چگونه در روزهای امتحان زمان استراحت خود را تنظیم کنیم یکی از موضوعات مهمی که در مطالعه کردن مهم است این است که در بین مطالعه، خصوصا در زمان امتحانات فاصله و زمان مناسبی را برای استراحت کنار بگذاریم. علاوه بر این مکان استراحت نیز حائز اهمیت است. در محیطی که در آن استراحت می […]

عملکرد بهتر در امتحانات

سمانه الکایی 1396/10/7

عملکرد بهتر در امتحانات امتحان و عملکرد بهتر در امتحانات امتحان معیار ارزشیابی دانسته‌ها و توانایی های شماست و می‌‌توانید از آن به عنوان ابزاری برای ارزیابی مهارت های یادگیری خود استفاده کنید. اما شرایط فیزیکی و ذهنی وجود دارد که عملکرد شما در حین امتحان را تحت تأثیر قرار می‌‌دهد. بنابراین لازم است پاره ای […]

مدیریت استرس در امتحانات

سمانه الکایی 1396/10/6

مدیریت استرس در امتحانات استرس ایجاد شده در ایام امتحانات را مدیریت کنید! برای مدیریت استرس در امتحانات ابتدا باید به منشأ آن پی برد تا بتوانیم مدیریت خوبی بر آن داشته باشیم. گاهی اتفاق می افتد که استرس ایجاد شده از والدین منتقل می شود و گاهی هم حاصل نگرانی های دانش آموزان از […]